O pereche de
adidasi Nike poate fi elementul cheie din echipamentul tau
sportiv pentru antrenamentele de fitness. Sunt special conceputi pentru a
respecta anatomia piciorului, sunt comozi, flexibili si rezistenti. Insa
inainte sa alegi adidasii Nike potriviti,
tine cont de urmatoarele criterii de selectie, daca vrei sa te bucuri de
calitatile lor cat mai mult timp!
Specialistii spun ca incaltamintea
pe care o porti de obicei in sala de fitness este importanta atat pentru
randamentul pe care il dai, cat si pentru prevenirea unor accidentari. Iata de
ce sa tii cont atunci cand cumperi adidasi Nike pentru
antrenamentele tale sportive!
- Ai
grija la marime si forma
Daca porti numarul 37 la pantofi,
ti se pare suficient sa comanzi o pereche de adidasi Nike
de aceeasi marime, nu? Gresit! Nu doar numarul inscris pe talpa unei piese de
incaltaminte este important, ci si forma acesteia, mai exact modul in care se
asaza pe picior. Nu trebuie sa fiti nici prea stramti, nici prea largi, sa nu
te bata in anumite puncte si sa ofere un suport suficient gleznei. Talpa nu
trebuie sa fie nici ea prea rigida, astfel incat sa ai deplina libertate de
miscare.
- Gandeste-te
la scopul in care ii vei folosi
Variantele de adidasi si incaltaminte sport marca
Nike din care poti alege sunt adaptate diverselor forme de miscare
pe care le vei practica. Tine cont de acest criteriu atunci cand pleci la
cumparaturi si alege-ti incaltamintea in functie de sportul vizat: pentru
jogging, pentru jocuri de echipa, fitness etc.
- Tine
cont de modificarile anatomice ale picioarelor tale
Expertii iti recomanda sa iti
cumperi adidasi intr-un moment al zilei in care esti odihnit si nu ai retinut
apa, astfel incat picioarele tale sa nu fie umflate. In acest mod, te asiguri
ca alegi marimea si forma potrivita a pantofilor sport Nike. In general, tocmai din cauza
edemului (umflarii), este bine ca incaltamintea sa fie cu o jumatate de masura
mai mare, de vreme ce talpile isi pot modifica dimensiunile in timpul
antrenamentelor.
